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睡眠不足的危害

閱讀:291發(fā)布時間:2015-10-6

elisa試劑盒1、對膽的危害:子時膽要更替膽汁,膽經(jīng)旺時人若不睡,膽汁更替不利,過濃而結(jié)晶成石,久之即得膽結(jié)石。
  2、對眼的危害:肝開竅于目,過子時不睡易引起肝虛,出現(xiàn)視力模糊、老花、迎風(fēng)流淚等癥狀,還會形成青光眼、白內(nèi)障、眼底動脈硬化、視網(wǎng)膜病變等眼疾。(所以眼睛有問題,一般就是肝有問題而引起的)。
  3、出血癥狀:肝有藏血、調(diào)節(jié)血液的功能,過子時不睡,會造成肝血不足,還會引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙齦出血、眼底出血、耳出血等出血癥狀。
  4、情志方面的疾病:過子時不睡易耗傷膽氣,《黃帝內(nèi)經(jīng)》講“氣以壯膽",膽氣一虛人就容易惕惕不安,多疑、膽怯,久之則形成抑郁癥、焦慮癥等情志方面問題,甚至厭世、自殺。現(xiàn)在青少年患抑郁癥甚至自殺者越來越多,大都是因經(jīng)常熬夜傷了肝膽氣。
 elisa試劑盒 5、心血管系統(tǒng)疾病:過子時不睡覺,可引起肝血不足。由于心主一身之血脈,肝的儲藏和調(diào)節(jié)血液的功能受損,會造成心臟供血不足,從而引起心臟病、高血壓等心腦血管疾病。
  6、危害肺臟:過子時不睡覺,無法滋陰潛陽,肝陰虧損,引起肝火過盛而灼肺,出現(xiàn)干咳或咳嗽、咳痰血等木火刑金的癥狀,還易導(dǎo)致牛皮癬等各種皮膚病。(感冒有時候不是簡單的風(fēng)寒或者風(fēng)熱,也許吃藥打針甚至輸液要很多天都好不了的感冒,只要補足了肝氣、降了肝火就能很快*。肺主皮毛,很多皮膚病也不是涂抹藥膏就能治好的,那只是治標(biāo)并不治本,治本還是要解決肝的問題)。
  7、對腎臟的危害:亥、子、丑時(21點-3點)為一天的春季。春生夏長秋收春藏,春季應(yīng)腎,腎主藏精,肝腎同源,過子時不睡覺易耗傷肝氣、腎氣,從而容易引起骨質(zhì)疏松、糖尿病、腎衰竭、不育等疾病,嚴(yán)重的還會影響下一代。

 8、習(xí)慣性流產(chǎn):女性習(xí)慣性流產(chǎn)多數(shù)是男性的原因,這些男性大部分睡覺時間超過零點,傷肝太重。肝在五行里屬木,木性不強,精子如同弱勢的種子,扎根力弱,胎兒極容易滑落。
  晚上9點到凌晨3點是養(yǎng)肝護膽的時間。人如果長時間過子時(23點-1點)不睡,就會傷膽傷肝。初期表現(xiàn)為眼圈黑,眼睛干澀、疲倦、內(nèi)凹,頭暈、頭痛,精神疲倦以及注意力不集中等,嚴(yán)重elisa試劑盒的還會出現(xiàn)臟腑失衡和各種病癥危害健康。

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